MAGER - Mari Gerak
Apasih Rahasianya Agar Makin Bugar dan Seksi?
Pengen tahu seberapa manfaat content mager, Yuukk... ikut bergabung bersama coach kami, dan dapatkan tips-tips yang menarik agar hidup lebih sehat dan bersemangat.
Me n MAGER
Mommy dari 2 anak ini memang sudah aktif berolahraga dari usia remaja, tapi pernah merasa stagnant, dan susah untuk maintain berat badan karena metabolism . . .
Make Yourself 'Sparkle'
'Do things that make u sparkle more than anything else in life.
U'll still get pissed off, crazy, cranky, but u'll rise &
U'll be way more grateful & less regretful'
.
L . . .
Consistency Repetition
Happy Global Wellness Day teman2. Kamu uda melakukan hal2 apa utk menuju healthier and happier life?! Mind & body kudu seimbang dilatih ya... I wanna . . .
Highly Antioxidant Smoothie
Hai Hai.... Sudah mulai sibuk kerja khan ya. Banyak perusahaan yang sudah mulai melakukan aktivitas. Well supaya stamina kamu tetep bagus. nieh Inge ajarin kamu buat Highly . . .
Tropical Overnight Oat
Tropical Overnight Oat.... Hemmm, gimana yah rasanya kalo semua buah buah eksotis dan trpis di indonesia kita mix? Nanas, Pisang, Kiwi... Wauuu pasti lezat. kita buat yuk sekara . . .
Simple Mushroom Soup
Weekend ini Inge mau buat menu sehat dan special yuk gaes. Ini Special banget buat km yang peduli sama kesehatan. Mudah kok cara buatnya. Kamu pasti suka.
Bali Goddess Retreat
Day 1 Goddess Retreat recap. Full on all out with the collaboration of @fitclubbali and ended with Sunset Yoga with Mba Rita for some Zen moment.
.
#baliretreat #activeescape Read More
